千島醬和沙拉醬哪些人不宜吃

千島醬和沙拉醬哪些人不宜吃

千島醬和沙拉醬都是如今年輕人們非常喜歡吃的醬料,吃水果太寡?加點(diǎn)沙拉醬吧!吃蝦還搭醬油?別太LOW了,試一下千島醬吧!不過人們?cè)诔赃@兩種醬料的時(shí)候要注意哪些人不能吃哦!

千島醬的熱量高達(dá)475大卡,而100克的沙拉醬直接含有脂肪多達(dá)43.4克,吃100克沙拉醬,就等于你要通過爬樓梯一個(gè)小時(shí)才能將這些熱量消耗完。

而且因?yàn)橹竞扛?,碳水化合物含量也高,所以肥胖的人以及高血糖、高血脂的人都不能吃,而肥胖的人基本都?huì)有高血糖和高血脂的癥狀,所以對(duì)于千島醬這些熱量、脂肪高的食物應(yīng)減少食用或者不吃。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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