泥螺的營養(yǎng)價值

夏天是許多水產(chǎn)最為肥美的時候，特別是泥螺，這時候的泥螺肉質(zhì)鮮嫩，用來腌制或者是做成醉泥螺都是令人垂涎的美味，泥螺不僅滋味鮮美，營養(yǎng)價值也是不容小覷，下面我們就來了解一下泥螺有什么營養(yǎng)價值吧！

泥螺富含了人體所需的多種營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高，蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。吃泥螺能促進(jìn)性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質(zhì)量，增強精子活力。另外，泥螺還能促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。