吃慣了雞鴨魚,有點(diǎn)小膩了怎么破?來點(diǎn)蔥油花蛤可好?花蛤?qū)儆谝环N常見的海鮮,它坐擁"吃了蛤蜊肉,百味都失靈"的美譽(yù),絕對能夠讓吃貨吃了要返尋味!蔥油花蛤不像辣炒花蛤那么容易上火,也不像水煮花蛤那般淡而無味,蔥油花蛤有著自己的專屬味道,對于口味不重不淡的人來說剛剛好。問題來了,有些人就特別喜歡吃蔥油花蛤,那么蔥油花蛤吃多了會怎樣呢?
現(xiàn)在的海水都被污染了,貝類食品最容易聚集有毒有害的物質(zhì),如重金屬、化學(xué)物質(zhì)汞、砷等,特別是灘涂上的重金屬沉淀積集比較多,吃多了貝類,會在人體內(nèi)積存這些有毒物質(zhì),對身體很不好。不經(jīng)高溫煮過的花蛤最好不要吃,因為里面會有很多寄生蟲哦,所以,花蛤不宜多吃。
媽網(wǎng)百科碎碎念:吃任何營養(yǎng)食物,都應(yīng)食之有度,適可而止!不能因為好吃就吃個不停哦。