雞雜屬于高蛋白的內(nèi)臟食品,所以煮湯食用的話還有一些注意事項(xiàng)需要大家提前了解。雞雜粉絲湯的食用禁忌主要在于不能過量食用,除此之外,就是一些特殊體質(zhì)的朋友需要慎吃了。
哪些人不宜喝雞雜粉絲湯?特稟體質(zhì);高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食;有消化代謝疾病者勿食。
除此之外,喝雞雜粉絲湯還需要注意一下以下的烹飪和飲用禁忌。
首先,食用粉絲后,不要再食油炸的松脆食品,如油條之類。因?yàn)橛驼ㄊ称分泻械匿X也很多,合在一起會(huì)使鋁的攝入量大大超過每日允許的攝入量。根據(jù)科學(xué)測試,每人每日允許攝入的鋁量為每千克體重1毫克。
其次,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟的特殊性,處理過程中一定要最大程度上把它清洗干凈。在烹飪雞雜湯時(shí),一定要長時(shí)間高溫燜煮,保證熟透才可食用。
再者,內(nèi)臟與一些有害物的代謝直接相關(guān),有害物質(zhì)可能會(huì)在此殘留因此。所以雞雜粉絲湯不應(yīng)該頻繁大量地飲用,不過偶爾飲用不必過于擔(dān)心。