淡菜排骨湯的做法

淡菜排骨湯的做法

如果有一天,想吃淡菜的同時(shí),發(fā)覺(jué)還想吃肉,但又懶得分開(kāi)做兩個(gè)菜,到底如何是好?哈,在這里就能幫你解決這個(gè)問(wèn)題了!這一道淡菜排骨湯可以將淡菜和排骨碰撞出挑逗舌尖的美味,不過(guò)這道湯看似容易,實(shí)際上做起來(lái)可是要有小技巧的哦!想要偷師?趕緊來(lái)圍觀(guān)!

準(zhǔn)備材料:排骨400克,淡菜50克,粉葛500克,果皮1/4個(gè),色拉油一湯匙,姜一片,蔥一根,精鹽少許。

淡菜排骨湯的做法:

1、排骨可以提前讓店家斬件,因?yàn)樽约覐N房的刀砍排骨始終不夠力!

2、淡菜提前用清水洗凈后,還要用熱水浸泡至軟。

3、蔥切段。

4、準(zhǔn)備炒鍋,放入色拉油,油熱到7成熟后放入姜、蔥,爆香后倒入淡菜,翻炒片刻,可以去除腥味。

5、煮開(kāi)一鍋水,放入洗凈的排骨,焯3分鐘后撈起來(lái)洗凈,瀝干水備用。

6、果皮用清水泡軟,刮去瓤洗凈;粉葛去皮后洗干凈就切成滾刀塊。

7、準(zhǔn)備湯鍋,倒入適量的清水,放入排骨、淡菜、粉葛、果皮,開(kāi)中火煮40分鐘,最后開(kāi)蓋放入食鹽調(diào)味即可。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果