丁桂魚的營養(yǎng)價(jià)值

說起丁桂魚，相信大家都會(huì)想到那名貴的游釣魚和觀賞魚，其實(shí)丁桂魚不僅能夠作為觀賞魚，還能食用哦，那鮮嫩無比的魚肉一定是吃貨們難以招架得住的美食。當(dāng)然大家喜歡吃丁桂魚不僅是因?yàn)槎」痿~味道可口，還有一個(gè)重要的原因在于丁桂魚的營養(yǎng)價(jià)值頗豐。為什么這樣說？且聽媽網(wǎng)百科慢慢道來！

1、桂魚有著豐富的蛋白質(zhì)、鈣、少量維生素、鉀、脂肪、鎂、硒等營養(yǎng)元素，而且很容易消化，對老人小孩來說很好，營養(yǎng)很高，有不必?fù)?dān)心沒法消化，一家大小都能吃得那么歡樂，是不是非常贊呢！

2、s型身材不敢吃太多？瞎擔(dān)心了！桂魚肉的熱量不高，而且富含抗氧化成分，對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。

3、肺結(jié)核能吃丁桂魚嗎？答案絕對是yes！吃桂魚有"癆蟲"的作用，也就是說有利于肺結(jié)核病人的康復(fù)。

4、氣血不好？面色蒼白？來點(diǎn)丁桂魚滋補(bǔ)吧！桂魚味甘、性平、無毒，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)氣血、益脾胃的滋補(bǔ)功效。