狗肉的營養(yǎng)價值

可能大家都聽聞過狗肉是十分滋補的，吃了能壯陽，還能暖身，各種好處，大病初愈后吃一頓狗肉還能快速恢復！其實這些說法都不準確，狗肉并沒有的大家想的那么滋補，更加不能起到壯陽的功效，大病初愈就吃難以消化的肉類？也是太逗了。

據(jù)人民網(wǎng)報道，其實狗肉的營養(yǎng)并沒有那么神奇，和一般肉類營養(yǎng)其實是差不多的。作為肉類，吃狗肉也是能起到滋補的效果，補充蛋白質，不擔心營養(yǎng)不良。不過腸胃不好的筒子不要吃多哦，蛋白質畢竟比較難消化哈。三伏天最好是不要吃狗肉啦，小心太補流鼻血哦，冬天吃一點比較合適。

狗肉除了含有豐富的蛋白質外，還含有維生素A、維生素B2、維生素E、氨基酸和鐵、鋅、鈣等礦物元素。視力不那么好的筒子，也可以吃點狗肉的呢。維生素E大家都清楚它的好處哈，改善肌膚問題哦，延緩衰老，不過要補充維生素E，不如直接吃吃點菠菜、核桃以及喝點牛奶哦。