蝦醬炒白菜有什么功效呢?其涵蓋了兩大食材的功效,分別為蝦醬的功效和白菜的功效。當(dāng)二者結(jié)合的時候,蝦醬炒白菜的功效將會強上加強,具體功效如下:
1、具有增強體質(zhì)的功效。蝦醬炒白菜中富含蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份,因此蜢子蝦醬具有提高人體免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵擾,流感病毒來了也不畏懼。
2、具有保護心血管系統(tǒng)的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的鎂元素,而鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好地保護心血管系統(tǒng),可減少血液中的膽固醇含量,對于預(yù)防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。
3、具有保護視力的功效。蝦醬炒白菜中含有維生素A,其是具有保護視力的元素。
4、具有補鐵補鈣的功效。蝦醬炒白菜中含有鐵元素和鈣元素,能補充人體的所需元素。
5、具有能延緩衰老的功效。蝦醬炒白菜中含有蝦青素,而蝦青素也被稱為超級維生素e,具有延緩衰老的功效。
6、具有潤腸通便的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預(yù)防腸癌有良好作用。
7、具有護膚的功效。蝦醬炒白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,其可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏效果。