巴豆可以減肥嗎

說到減肥，很多妹子就開始變得不理智了，很多胖妞甚至都樂意嘗試一些比較偏激的減肥方法，來達(dá)到迅速瘦身的效果。實(shí)際上，減肥沒有捷徑，除了注意飲食外，多運(yùn)動(dòng)才是真的科學(xué)的做法。不少減肥愛好者聽說巴豆可以減肥，于是不少人便紛紛嘗試。巴豆可以減肥嗎？

相信不少朋友都知道巴豆是一種中藥，而且是有毒性的。很多人吃了巴豆之后會(huì)拉肚子，這是否可以作為巴豆可以減肥的依據(jù)呢？顯然是不可以的，要知道，并不是“瀉”就代表著“瘦”了。減肥排毒固然很重要，但是并不是拉肚子就能輕松瘦身，減掉體內(nèi)多余的脂肪才是根本。用巴豆減肥只是達(dá)到一種排泄的效果，可是反彈作用非常大。

如果把巴豆作為純粹的減肥食品，短期內(nèi)會(huì)瘦一點(diǎn)點(diǎn)，一旦停止食用會(huì)反彈，而且長(zhǎng)期拉肚子使人元?dú)獯鬁p，對(duì)健康極為不利。長(zhǎng)期的服用巴豆也是非常危險(xiǎn)的，會(huì)使胃功能紊亂，人體機(jī)能急速下降。通過服用巴豆來減肥不僅不科學(xué)，還是很容易傷身的，甚至?xí)鹬卸?，建議大家不要嘗試這樣極端的減肥方法。