孕婦能不能吃花蟹湯

孕媽媽可以吃花蟹湯，但是要慎吃，不可多吃?；ㄐ菲鋵?shí)給孕媽媽吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，花蟹中的蛋白質(zhì)和微量元素豐富，這些營(yíng)養(yǎng)元素剛好可以給孕期的準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充需要的養(yǎng)分，讓身體更加強(qiáng)壯，腹中的胎兒自然也能收益，但是在中醫(yī)觀點(diǎn)中認(rèn)為，花蟹是一種寒性的食物，而且有活血化瘀的功效，正在孕期的女性是要慎吃的。

各位孕媽媽們?cè)谠衅趹?yīng)該少吃或者不吃花蟹，加上豆腐也屬寒性，這道花蟹湯比較寒涼，而孕期應(yīng)該以溫補(bǔ)食物為主，當(dāng)然這只是中醫(yī)中的觀點(diǎn)，并沒(méi)有通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的驗(yàn)證，相反在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，花蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，可以給孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是可以讓孕婦吃的。其實(shí)孕期并不需要故意吃一些什么進(jìn)補(bǔ)食材，大家只要讓飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，吃一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的肉食，主要保持均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，就不會(huì)在孕期有什么閃失，過(guò)分相信一些偽科學(xué)的“不能吃”，也不一定都是正確的。