常吃豆腐腦不僅能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,還能達(dá)到很好的養(yǎng)生功效。但是豆腐腦也并非人人都適宜食用哦,在吃之前,趕緊來(lái)看看豆腐腦的宜忌人群分別有哪些吧!
適宜人群:一般人群均可食用
1、適宜中老年體質(zhì)虛弱,營(yíng)養(yǎng)不良之人,以及青少年兒童食用;
2、適宜老年慢性支氣管炎,虛勞咳嗽,痰火哮喘之人,或老人便秘者食用;
3、適宜身體衰弱而又患有心血管疾病,如高血壓、冠心病之人食用;
4、糖尿病患者亦宜。
禁忌人群:
1、凡平素胃寒,飲食之后不適或作悶,反胃之人忌食;
2、患有慢性腸炎,易腹瀉,腹脹,夜尿頻多,遺精夢(mèng)泄者忌用。