雞蛋蒸蝦醬的功效與作用

雞蛋蒸蝦醬，是一道營(yíng)養(yǎng)十足的美食，除此外雞蛋蒸蝦醬的功效與作用也讓人瞠目結(jié)舌，糾結(jié)是什么讓小伙伴們都驚呆了呢？看了下面就知道。

1、雞蛋蒸蝦醬可以增強(qiáng)人體免疫力，抵抗流感病毒的侵?jǐn)_

雞蛋蒸蝦醬中富含蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份，因此蝦醬具有提高人體免疫力的功效，可以抗拒病毒的侵?jǐn)_，流感病毒來(lái)了也不畏懼。

2、雞蛋蒸蝦醬可以保護(hù)心血管系統(tǒng)，預(yù)防動(dòng)脈硬化

雞蛋蒸蝦醬中含有豐富的鎂元素，而鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，可減少血液中的膽固醇含量，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、雞蛋蒸蝦醬可以保護(hù)視力，預(yù)防鏡片厚上加厚

雞蛋蒸蝦醬中含有維生素A，其是具有保護(hù)視力的元素。

4、雞蛋蒸蝦醬可以補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松

雞蛋蒸蝦醬中含有鐵元素和鈣元素，能補(bǔ)充人體的所需元素。

5、雞蛋蒸蝦醬能有能延緩衰老，保持靚麗容顏

雞蛋蒸蝦醬中含有蝦青素，而蝦青素也被稱為超級(jí)維生素e，具有延緩衰老的功效。

6、雞蛋蒸蝦醬能補(bǔ)中益氣，擺脫病怏怏的狀態(tài)

7、雞蛋蒸蝦醬能帶給人們慢慢的能量，也許這也就是南方人一天不吃飯就覺(jué)得渾身沒(méi)力氣的理由吧！