常吃海蟹有什么好處

海蟹在每年的春秋季都會(huì)有產(chǎn)出，尤其在人工養(yǎng)殖技術(shù)愈發(fā)強(qiáng)大的今天，我們更是一年四季都能吃到味道鮮美的海蟹，那么常吃海蟹有什么好處呢？

說到吃海蟹的好處，我們不得不提到它的特點(diǎn)：體大肉多，味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。肉多和味道鮮美，滿足了我們吃肉的欲望，并帶給我們舌尖上的享受，而營(yíng)養(yǎng)豐富更是滿足了我們?nèi)粘Ｉ砘顒?dòng)的需要。

除此之外，海蟹肉中豐富的的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及其他多種維生素和微量元素，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。

同時(shí)它還具有清熱解毒、養(yǎng)筋活血，滋肝陰的功效，可以用來治療淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等不適病癥。