熬粥和煮飯可是不大一樣呢,一些米煮飯很好吃,但是熬粥味道卻差遠(yuǎn)了。所以熬松花淡菜粥用什么米比較好呢?如果你答案是小米,那真是太機(jī)智了!小米具有對脾胃都很好,還能補(bǔ)中益氣!小米中含有豐富的維生素B1、B12哦,消化不良吃小米最好。
小米熬松花淡菜粥,KO各種肌膚問題,任性減齡!
歲月催人老,長色斑,皺紋多多?用小米熬粥很不錯(cuò)呢,輕松KO掉歲月帶來的肌膚問題。用小米熬成的松花淡菜粥,味道很清香哦,熬得爛爛的,濃稠一些更好吃。
替補(bǔ)大米,混搭多種米熬松花淡菜粥,營養(yǎng)也很高。
其實(shí)我們家里都是吃大米的,要是一時(shí)間沒買到小米,那就用大米熬粥也是OK的,北方的筒子習(xí)慣用粳米。選擇大米熬粥也有講究哈,糙米比精白米好多了,而且混搭各種米一起熬松花淡菜粥,營養(yǎng)up up!在粥里面加入小米、燕麥等雜糧也是極好的。