吃松花淡菜粥注意事項(xiàng)

吃松花淡菜粥注意事項(xiàng)

吃松花淡菜粥,不能代替主食哈,最好是吃的時(shí)候配點(diǎn)菜吃吃,這樣才能吃飽飽哦,否則上幾趟廁所之后就胃就空了。松花淡菜粥粥最好是晚上喝哦,雖然喝粥能暖胃,不過淡菜性涼哦,松花蛋含有鉛,所以小寶寶、準(zhǔn)媽以及新媽媽都是建議不吃的哈。

煮松花淡菜粥記住一定要煮到米有些爛爛的哦,水和米完全融合之后,能起到養(yǎng)胃的功效。要是水和米是分離的話,吃粥其實(shí)等于吃米泡水哈,這樣喝多了不養(yǎng)胃反而傷胃呢。還有哈,松花蛋含有鉛,所以不適合吃多了,每周吃一次或者間隔久一點(diǎn)吃一次比較合適,不能吃多哈。

另外,腹瀉、脾胃不好、對(duì)海鮮過敏,經(jīng)常上廁所開小差的筒子要慎吃哈。有些食物是不能和松花淡菜粥同臺(tái)吃飯的呢,甲魚、李子不能和松花蛋一起吃哈,一定要轉(zhuǎn)告身邊的朋友、親友喲。想吃到甜甜的松花淡菜粥,這個(gè)是不能實(shí)現(xiàn)的哈,因?yàn)樗苫ǖ安荒芎图t糖、白糖以及冰糖一起吃的呢,不用這些甜甜的來調(diào)味哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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