八角可以經(jīng)常吃嗎

要想你做的菜更好吃，特別是肉類(lèi)，可以考慮放點(diǎn)八角哦！因?yàn)檎{(diào)味料不是每天會(huì)接觸到嗎，像鹽、醬油一樣！那么，八角既然作為調(diào)味料，那可以經(jīng)常吃嗎？

八角可以增加肉香，那么做菜的時(shí)候常放點(diǎn)進(jìn)去，這樣就常?？梢猿缘矫牢独?。但是，我們還要對(duì)八角有個(gè)充分的認(rèn)識(shí)哦，不能貪一時(shí)嘴爽，就長(zhǎng)期地吃八角哦。八角作為一種香料，多食用了都會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性的哦，而且，常吃對(duì)腸胃有損傷的啊，建議平時(shí)煮東西放一點(diǎn)就好，別經(jīng)常吃！

另外，八角屬于發(fā)物，如果有炎癥、上火等情況，吃了會(huì)加重； 我國(guó)腫瘤專(zhuān)家們對(duì)天然香料做了致突變研究，研究結(jié)果提示，桂皮、八角、茴香和花椒均有一定的誘變性和毒性。八角、茴香可能改變正常組織細(xì)胞的遺傳功能，使其發(fā)生突變。若多用這些香料調(diào)味品，可導(dǎo)致人體細(xì)胞畸變，形成癌腫。偶爾使用或使用歷史不長(zhǎng)，是沒(méi)有什么問(wèn)題的，親們就不必多慮啦。