山藥豆的適宜人群

山藥豆的適宜人群

山藥豆的適宜人群范圍比較廣,一般人群均可食用。山藥豆的食療作用于野生山藥相當(dāng),因此它還具有一定的防病治病的功效,尤其適宜以下體質(zhì)的朋友食用:

消化不良者:山藥豆含有淀粉酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病癥。

肺虛咳嗽者:山藥豆含有黏液質(zhì),有潤(rùn)滑、滋潤(rùn)作用,故可益肺氣、養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。

易患感冒的老人:山藥豆具有健脾益氣的作用,多汗、反復(fù)感冒的氣虛患者在秋冬季應(yīng)該適度增加攝入量??梢园焉剿幊词?、蒸食、拔絲,也可以與大米、小米、大棗一起煮粥食用。

手腳發(fā)涼的女性:中醫(yī)認(rèn)為,手腳冰涼與體質(zhì)虛弱有密切關(guān)系,而山藥豆烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血作用,特別適合手腳發(fā)涼癥患者飲用。

男女腎虧:山藥豆含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用,凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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