土豆汁什么時(shí)候喝有效

土豆汁什么時(shí)候喝有效

想要瘦,吃土豆,吃土豆減肥這一招對許多熱衷瘦身的MM們來說還挺受用的,土豆還能變著法吃,榨成土豆汁喝,那么土豆汁什么時(shí)候喝有效呢?


喝生土豆汁的生土豆汁的最佳時(shí)間是早晨七點(diǎn)以前,早晨5點(diǎn)至7點(diǎn)是吐故納新之際,是大腸經(jīng)最旺的時(shí)間。所以,起床后的第一件事就是榨土豆汁。

對于慢性病人可在晚九點(diǎn)前再喝一次,因?yàn)榇藭r(shí)需要的營養(yǎng),如能及時(shí)得到補(bǔ)充,就可以預(yù)防冠心病和因心臟供血不足引起的各種慢性病。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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