青豆是個好東西,不僅能夠制作很多美味的菜肴,還能幫助補充很多的營養(yǎng),因此青豆受到了很多家庭的歡迎!但是青豆不是你想吃就能吃,雖然說它的營養(yǎng)價值一級棒,但是并不意味著每個人都能放肆吃。想知道青豆哪些人不能吃,那就要認真往下閱讀了哦。
一般來說,更年期婦女、糖尿病和心血管病患者最適宜吃青豆。另外,如果你是終日加班加點上班的白領一族,每日都要進行超高壓的腦力勞動,那么吃點炒青豆非常有用哦!什么?正在減肥不敢吃?不要擔心,減肥者也非常適合進食青豆,青豆還具有減肥功效,難道你們不知道嗎?
相應的,也有一些人不適宜吃青豆,比如像患有嚴重肝病、消化性潰瘍、動脈硬化、腎病、痛風、低碘等病癥者不宜食用青豆。如果你剛好是這類人,那么就不要再吃青豆了哦。