玉米青豆的做法

玉米青豆的做法

春節(jié)的腳步越來越近,看著外面張燈結(jié)彩的景象,大家是不是非常期待春節(jié)的到來呢?春節(jié)要吃團圓飯,一般來說,團圓飯上都是大魚大肉,那么油膩的肉,看著是不是膩歪了呢?不想讓家里人吃得滿嘴油膩,那么這個時候就要上一點消膩清新的菜肴了。玉米青豆就是這樣一道健康的開胃清爽小菜。玉米的金黃,加上青豆的翠綠,不僅顏色可人,還別有一番滋味,保準(zhǔn)能夠讓大家吃得暢懷!那么玉米青豆怎么做呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家科普這方面的知識。

主料:甜玉米粒200g、青豆100g、火腿腸50g

輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量、水淀粉適量

做法:


1、首先我們要做的就是準(zhǔn)備好上述所用食材。

2、然后就是把火腿腸切成小丁備用。

3、青豆洗凈加入清水,煮開,轉(zhuǎn)小火煮至5分鐘。

4、玉米粒放進鍋里,稍煮后撈出,瀝干水分。

5、另起鍋,注入油,下入蔥碎爆香。

6、倒入焯水的青豆和玉米。

7、翻炒均勻后加入鹽繼續(xù)翻炒,最后倒入火腿腸丁。

8、翻炒均勻后,勾入薄芡,加入雞精調(diào)味即可,香噴噴的玉米青豆就大功告成了!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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