作為家中的掌勺大臣,看到家里的成員沒(méi)有食欲,你會(huì)怎么辦呢?食療就是很不錯(cuò)的方法!一般來(lái)說(shuō),食欲不好就不要制作太過(guò)油膩的食物,這個(gè)時(shí)候適合清淡開(kāi)胃,而玉米青豆絕對(duì)是大家的佳選!金黃的玉米,加上翠綠的青豆,不僅顏色可人,讓人看了心情愉悅,而且玉米青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗豐,難怪會(huì)那么受歡迎!但是每一份食物都有自己的飲食禁忌,玉米青豆也不例外。那么在飲食搭配上,玉米青豆不能與什么同食呢?
一般來(lái)說(shuō),青豆與其他的食物是不會(huì)有沖突的,但是一定要記住青豆一定要煮熟才吃,要不然會(huì)中毒呢!
玉米+田螺:吃完玉米青豆想要吃田螺?NONONO!這兩樣?xùn)|西同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血,還敢任性混著吃嗎?
玉米+牡蠣:來(lái)點(diǎn)牡蠣關(guān)系大嗎?當(dāng)然不行!玉米與牡蠣同食阻礙鋅的吸收,不符合營(yíng)養(yǎng)規(guī)則??!