青豆炒火腿的宜忌人群

從食物的禁忌上來(lái)看，青豆炒火腿的食用禁忌并不多，屬于老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)家常菜。但是仍有一些體質(zhì)的朋友是不適宜食用青豆炒火腿的，或者有的是不宜多吃，這一點(diǎn)大家務(wù)必有個(gè)概念。下面我們一起來(lái)看看青豆超火腿的宜忌人群分別有哪些。

適宜人群：

一般人群均可食用。尤其適宜氣血不足者食用；適宜脾虛久瀉、胃口不開(kāi)者食用；適宜體質(zhì)虛弱、虛勞怔忡、腰腳無(wú)力者食用。

禁忌人群：

以下人群不適合吃青豆，患有嚴(yán)重肝病、動(dòng)脈硬化、消化性潰瘍、低碘、痛風(fēng)等患者不宜食用青豆。脾胃虛寒的泄瀉下利之人，不宜多食；老年人、胃腸潰瘍患者禁食；患有急慢性腎炎者忌食；凡浮腫、水腫、腹水者忌食；感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿者忌食。

另外，大家還需注意，食用的時(shí)候一次性不能吃太多，吃太多容易引起胃脹、胃痛等現(xiàn)象。