喝生土豆汁有好處,但要注意喝法,否則養(yǎng)生良飲與致命毒飲便只在一線之差。下面一起來(lái)了解下喝生土豆汁的禁忌吧。
1、用于食療的新鮮土豆榨汁后并不需要加熱煮熟,但要即榨即飲,不能存放。
2、胃腸功能不完善的兒童要慎飲。
3、最好在飲用生土豆汁半小時(shí)后再進(jìn)餐,以免胃液被稀釋?zhuān)绊懴?
4、土豆內(nèi)含一種有輕微毒性的生物堿,人體不能過(guò)多攝入,因此榨汁前最好先去皮并剔除發(fā)芽處。
5、土豆榨好汁后最好先沉淀3-5分鐘,飲時(shí)把底下的淀粉過(guò)濾掉,以免引起腹脹。
6、生土豆汁一次不能攝入過(guò)多,以免造成腹瀉。