孕早期補鈣的產(chǎn)品怎么選

孕早期補鈣的產(chǎn)品怎么選

如今市面上的補鈣產(chǎn)品琳瑯滿目,讓人不知如何挑選,孕婦補鈣的產(chǎn)品同樣也是不少,這個時候就要懂得選購,不然錢上吃虧是小事,影響孕媽媽和寶寶健康就是大事了。那么,各位準媽媽們是否知道孕早期補鈣的產(chǎn)品怎么選呢?讓媽網(wǎng)百科來為大家支招吧!

1、不要被五花八門的廣告所誤導,要選擇適合自己的鈣制劑。鈣制劑的吸收率大致相同,例如,碳酸鈣為39%,乳酸鈣為32%,葡萄糖酸鈣為27%等。孕早期理想的鈣制劑應該是鈣含量高的高濃度鈣源如碳酸鈣源,以充分滿足補鈣元素。

2、孕早期理想的鈣制劑應該含有適量維生素D。維生素D缺乏可使鈣吸收率降至10%以下,想要鈣質(zhì)吸收更好,要保證適量維生素D的攝入。所以,建議孕媽媽最好選擇含有維生素D的鈣制劑。

3、孕婦朋友在懷孕期間攝取大量的糖分容易出現(xiàn)孕期糖尿病,選擇補鈣產(chǎn)品的時候應該偏重于選擇無糖配方的,不含有糖、鈉、膽固醇,更利于孕婦朋友和腹中寶寶的安全。

4、注意查看鈣制劑的鈣源,孕期是身體高度敏感的時期,來源于動物骨骼、牡蠣殼、扇貝殼和珍珠等的鈣劑,長期服用容易引起孕婦重金屬中毒,最好不要選購這類的鈣制劑。

5、好的補鈣產(chǎn)品,都會經(jīng)過嚴格的臨床驗證。碳酸鈣最早應用于臨床研究,并證實療效確切,是孕婦補鈣產(chǎn)品的首選。

總而言之,孕婦一定要在藥店購買正規(guī)廠家的補鈣藥品或保健品,要注意廠家、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、批號、批準文號等細節(jié),以避免買到偽劣產(chǎn)品,對胎兒和自身健康造成傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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