人參果總皂苷,名字很長哈,主要是提取了某一種人參的根部后磨成的細粉末。所以人參果總皂苷也是功效很高的呢,但是對于月滋補的藥材,吃法用法上會更為嚴苛??纯茨男┤瞬荒艹匀藚⒐傇碥找约叭藚⒐傇碥彰刻斐远嗌俸?。
不適宜食用人群
嬰幼兒、兒童、青年以及孕婦等。給新生兒灌人參湯,會引起高燒、驚厥、抽風(fēng),甚至引起死亡,青少年食用人參會導(dǎo)致性早熟。孕婦以及產(chǎn)婦的哺乳期都不適宜食用。
肝氣旺盛的人不適宜,急性感染病人不適宜食用人參,比如感冒、細菌感染的腹瀉、急性肝炎、急性肺炎等;有“濕”氣的人也不適宜吃人參進補,濕氣表現(xiàn)為舌苔厚膩、容易脹氣、大便排不盡等,有些人則是寒濕,經(jīng)常喝酒的人,也不適宜食用人參。
每天進補人參不能超過3克,過補可能會引起起煩躁、抑郁、失眠、血壓升高等問題,俗稱濫用人參綜合征。雖然人參果總皂苷不是人參,不過在用量上也是要注意好的呢。