目前,醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,多次妊娠和分娩時(shí)子宮壁創(chuàng)傷和慢性子宮內(nèi)膜炎可能是導(dǎo)致子宮腺肌癥的主要原因。凡有月經(jīng)增多、痛經(jīng)進(jìn)行性加劇的婦女,都有患上本病的可能。子宮腺肌癥是一種常見婦科病,它的威力相當(dāng)強(qiáng)大,所以為了避免因病癥影響健康,一定要積極做好預(yù)防措施。
想要預(yù)防子宮腺肌癥,具體應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1、堅(jiān)持避孕,并且要堅(jiān)持不做或少做人工流產(chǎn)術(shù)。
2、月經(jīng)期間應(yīng)避免不必要的婦科檢查,如果必須檢查時(shí)切忌過度用力擠壓子宮,以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管,引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。
3、避免醫(yī)源性種植,在行子宮肌瘤剔除術(shù),尤其是手術(shù)時(shí)穿透子宮腔者,或剖宮產(chǎn)、剖宮取胎手術(shù)者,都應(yīng)該保護(hù)好手術(shù)切口,以免將子宮內(nèi)膜碎屑,種植于切口造成腹壁切口,或帶入盆腔種植造成盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。
4、盡量避免在接近月經(jīng)期進(jìn)行婦科手術(shù),必須進(jìn)行時(shí)應(yīng)動(dòng)作輕柔,避免用力擠壓。
5、調(diào)整良好的治療心態(tài),保持心情舒暢,切忌過于抑郁、沉悶。
6、適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),可以是散步等項(xiàng)目,但禁止過于勞累。
7、注意身體的保暖,避免感冒等使身體抵抗力下降。