釀油豆腐的宜忌人群

釀油豆腐是“煎釀三寶”中的佼佼者，逢年過節(jié)，用以宴請親朋好友，美味美觀又大氣！但需要注意的是，這釀油豆腐并非人人皆可食用。下面一起來了解下釀油豆腐的宜忌人群吧。

【適宜人群】

1、釀油豆腐的營養(yǎng)價值非常豐富，因此十分適合消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘等患者食用。

2、釀油豆腐具有很好的補鐵和美容功效，特別適合女性朋友食用。

【禁忌人群】

1、高血脂和肥胖患者不可多吃。肥瘦相間的五花肉里含有不少脂肪，多吃會長胖，肥胖、血脂較高者不宜多食。

2、血糖高的人不宜多吃。血糖高的朋友也應該少吃釀油豆腐，尤其在烹飪過程中應該減少白糖的量。

3、濕熱體質(zhì)和痰滯內(nèi)蘊的朋友也最好少吃釀油豆腐。

4、胃不好的人也要少吃。釀油豆腐不易消化，所以有胃部不適的朋友應盡量少吃。