釀油豆腐的熱量高嗎

釀油豆腐的熱量高嗎

當(dāng)油豆腐遇上五花肉,碰撞出的不僅是無窮的美味,還有無盡的熱量與脂肪。那么,釀油豆腐的熱量高嗎?下面一起來了解下吧。

Q:釀油豆腐的熱量高嗎?

A:每100g五花肉所含熱量約為508大卡,可見五花肉是一種高卡類的食物。而每100g油豆腐含有的熱量則為244千卡,屬于中高卡類食物。綜上所述,釀油豆腐屬于中高卡的食物。若適量食用,不會影響健康。但是大量食用的話,不僅會導(dǎo)致發(fā)胖,還會嚴(yán)重影響身體健康(油豆腐是油炸食物,吃多了容易致癌)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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