硬生生的從肚子里劃上一刀,然后取出小寶寶,然后剖宮產(chǎn)就完了?其實還沒完,媽媽們術(shù)后可是要靜心靜養(yǎng)的呢,即使是打了麻藥,但是過程可能還是會感覺一絲痛楚,清醒的時候更是痛?;蛟S沒有什么比時間療傷效果更好的了,在逐漸恢復(fù)的日子里,準(zhǔn)媽的日常生活是要做到以下幾點的。
1、適當(dāng)?shù)腻憻?。下床走動都沒有力氣,都懶得活動了,隨便一動就動的滋味真是過來人才能體會得到。但是慢慢真的就要運(yùn)動起來了,不能一直躺在床上或者什么都不敢,能散散步是極好的,做一些不怎么需要用力的運(yùn)動吧。
2、補(bǔ)充水分。在剖宮產(chǎn)三天內(nèi)要配合輸液,以補(bǔ)充水分,避免脫水。在術(shù)后6個小時,可以吃一些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)的食物,第二天就可以開始吃粥,喝點鯽魚湯,補(bǔ)充水分。
3、不要令傷口開裂。要是感覺不舒服,有一點小咳嗽,或者惡心的時候,要壓住傷口的兩側(cè),不要讓縫線斷裂呢。
4、第一次下床后,可以用收腹帶。一來是收腹帶能緩解 一些疼痛,而來是活動起來也比較方便。
5、疤痕的修復(fù)、護(hù)理。避免陽光照射哦,可以涂抹一些藥物例如膚輕松、去炎松、地塞米松等止癢。吃點富含維生素C、E的食物能促進(jìn)血液循環(huán)。最后就是配合使用一些祛疤的產(chǎn)品。
6、洗頭洗澡的問題。最好在10天后洗頭,不要大晚上洗,最好中午的時候洗。洗澡的話,產(chǎn)后一周就能洗了,最好不要淋浴。夏天時產(chǎn)后一周洗澡,冬天的話是2周內(nèi)洗哦。拆線之后才可以淋浴哦。