在不少人看來(lái),麥當(dāng)勞里面的東西都算是垃圾食品了,蘋果派也不例外。說(shuō)它有營(yíng)養(yǎng),估計(jì)很多人都不相信,但事實(shí)上,麥當(dāng)勞蘋果派確實(shí)是有一定營(yíng)養(yǎng)的哦,千萬(wàn)不能因?yàn)橐粚佑驼ǖ耐馄ぞ头穸ㄋ膬r(jià)值。
那么麥當(dāng)勞蘋果派有什么營(yíng)養(yǎng)呢?其實(shí),麥當(dāng)勞蘋果派的營(yíng)養(yǎng)主要還是在它的餡兒上,也就是蘋果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營(yíng)養(yǎng)素,而且更重要的是富含鋅元素。
鋅元素有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)它還參與了體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝,另外,鋅元素還具有影響記憶力的作用,也難怪蘋果被稱為“智慧果”、“記憶果”了。
另外,蘋果還具有降低膽固醇和血壓、通便和止瀉的作用,有助于我們的身體健康。
雖然說(shuō)麥當(dāng)勞蘋果派中蘋果只是少量的一點(diǎn)點(diǎn),但是也不能說(shuō)它完全沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)呢!