食客都追求食物的鮮,說到這個(gè)鮮,莫過于羊肉和狗肉了。說到狗肉,喜歡吃狗肉的吃貨們口水就開始涌動(dòng)了,那美味絕對能夠讓大家愛不釋手!但是狗肉本身屬于大補(bǔ)的食物,同時(shí)還含有高脂肪吃多了會(huì)上火呢?什么?已經(jīng)開始喉嚨發(fā)干、嘴唇干燥、口腔潰瘍,上火咋辦呢?別急,媽網(wǎng)百科馬上為大家支支招,教大家怎么科學(xué)去火!
大家在吃狗肉的時(shí)候一定要記住多吃清熱的蔬菜,如黃瓜、西紅柿等,這樣就能緩解火氣逼身了!另外,上火的時(shí)候要多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等,可以起到緩解上火的癥狀。還可以多吃清涼的水果,在吃完狗肉的30-40分鐘后,是可以吃一些水果的,建議雪梨、臍橙、檸檬等,都具有下火的功效。
飲食有道,進(jìn)食有量,這樣才能在吃貨的道路上越走越愉快哦!