菠蘿的適宜人群

菠蘿是一般人群都可以吃，但是當(dāng)我們面對(duì)特殊人群時(shí)，菠蘿是否適合他們吃呢？比如：孕婦、寶寶、產(chǎn)婦、哺乳期，他們是否可以吃菠蘿呢？

1、對(duì)于孕婦：

孕婦吃菠蘿要謹(jǐn)慎，如果孕婦本身就是對(duì)菠蘿過(guò)敏，建議您就不要食用菠蘿。而且有的女性原本不過(guò)敏，懷孕后再食用了菠蘿之后引起體內(nèi)激素的混亂引起過(guò)敏，還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。

孕婦可不可以吃菠蘿？如果孕婦對(duì)菠蘿不過(guò)敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。懷孕時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，全方位補(bǔ)充蔬菜和水果，那樣寶寶才會(huì)健康。

2、對(duì)于寶寶：

寶寶可以吃菠蘿嗎？慎吃。寶寶8個(gè)月之后，就可以稍微的吃一些稀粥和水果來(lái)?yè)Q口味了，這樣對(duì)刺激寶寶的味覺(jué)神經(jīng)很有幫助。菠蘿里有三種成分，可能會(huì)引起寶寶過(guò)敏，因此最好等到2歲之后再給寶寶喂食。對(duì)于菠蘿這類易過(guò)敏的水果，不妨煮熟了再給寶寶吃。

3、對(duì)于產(chǎn)婦：

產(chǎn)婦能不能吃菠蘿？慎吃。專家指出，作為產(chǎn)婦的新媽媽最好少吃菠蘿，主要考慮的是容易導(dǎo)致過(guò)敏的問(wèn)題。如果產(chǎn)婦對(duì)菠蘿沒(méi)有過(guò)敏情況的話，還是可以吃的。但建議產(chǎn)婦少吃為妙，因?yàn)椴ぬ}含濕毒，可影響產(chǎn)婦的身體健康，同時(shí)也可以通過(guò)乳汁作用于寶寶，導(dǎo)致寶寶上火、濕疹等疾病。特別是初次食用的產(chǎn)婦，尤要當(dāng)心過(guò)敏的發(fā)生。

4、對(duì)于哺乳期：

哺乳期能不能吃菠蘿？慎吃。專家指出：菠蘿中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶會(huì)引起的人體過(guò)敏，但由于個(gè)體的差異也并不是每個(gè)人都不宜食用，因而哺乳期最好不要過(guò)多攝入，以免引起小兒過(guò)敏。