寶寶開胃食譜有哪些

寶寶不愛吃飯，媽媽們也不能干著急，先從寶寶的食譜下手，那么怎么**寶寶愛吃美食呢？下面媽網(wǎng)百科為各位寶媽推薦幾道寶寶開胃食譜，趕緊來學(xué)一學(xué)吧！

食譜一

材料：活海蝦600g，大蔥10g，生姜10g，大蒜10g，白糖3大勺，陳醋2大勺，老抽1小勺，黃酒1大勺，鹽1小勺，干淀粉1小勺。

做法：

1、蝦洗凈控干水分，挑去蝦線；蔥姜蒜分別切片；

2起油鍋，油溫升至5成熱時(shí)放入蔥姜蒜爆香；

3、放入海蝦，加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋，大火翻炒2分鐘；

4、再放入1湯匙陳醋，把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡，翻炒均勻即可。

食譜二

材料：雞蛋3個(gè)，銀魚150g，橄欖油、鹽、糖、姜、白胡椒、料酒、大蝦仁干各適量。

做法：

1、銀魚用溫水浸泡5—10分鐘；

2、蝦仁用料酒、清水浸泡至柔軟，少腥味，然后切粒備用；

3、雞蛋打勻，加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻；

4、鍋內(nèi)熱油，小火將蝦仁粒、姜末翻炒出香，這個(gè)時(shí)候蝦仁的顏色會(huì)變深，呈紅亮；

5、將蝦仁推至一邊，開大火，油熱后入混合蛋液，轉(zhuǎn)中火，凝固后翻炒，然后和蝦仁混合，翻炒均勻即可出鍋。