剛上完BB的媽咪通常都要喝很多的湯品,這樣才能夠幫助下奶催奶,還有很好地恢復(fù)身體哦。在廣東地區(qū),產(chǎn)婦生完寶寶,家婆就會(huì)給媳婦煲上一鍋美味的牛尾湯,那鮮味十足的牛尾湯,不僅能夠增進(jìn)食欲,還能幫助下奶,寶寶有奶吃才是急需解決的難題呢!那么下奶的牛尾湯需要怎么做呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家奉上牛尾湯下奶的做法,有需要的媽咪們不妨收藏一份哦。
清燉牛尾湯
食材:牛尾、姜、蔥、鹽。
做法:
1、我們首先可以將牛尾洗凈,泡在清水里泡出血水,記住一定要洗干凈,以防在吃的時(shí)候看到血紅一快哦;
2、然后在鍋中燒開水,倒入牛尾焯幾分鐘后撈起,主要是去掉一些油膩和膻味哦;
3、砂鍋里倒入適量清水,放入牛尾、姜片燉煮,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1.5個(gè)小時(shí);
4、最后加入鹽調(diào)味,撒上蔥花就可以開吃了哦,香噴噴的湯品,是不是食欲大開呢?