冬瓜汁減肥嗎

冬瓜汁是可以減肥的，冬瓜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)其中含有的一些成分還有減肥的功效，比如冬瓜中含有一種叫做丙醇二酸的物質(zhì)，它可以防止人體發(fā)胖，對(duì)減肥貢獻(xiàn)不小。

而冬瓜自古以來(lái)就是一種清熱消腫的食材，重點(diǎn)還可以利尿，冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，可以用作治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥，而將冬瓜制成冬瓜汁可以消腫利尿，清熱解暑。

很多時(shí)候身體的肥胖與水腫脫不了關(guān)系，身體中大量的水分排不出，積聚在身體里面就會(huì)出現(xiàn)水腫，身體也更加浮腫肥胖了，因此冬瓜汁的排尿去水腫功效是有所幫助的，加上冬瓜沒(méi)什么脂肪，在減肥期間喝一些冬瓜汁是不錯(cuò)的選擇。