豬心不能和什么一起吃

為了吃豬心一事，百科君最近是傷透了腦筋，因?yàn)橛腥苏f豬心不能和花生一起吃，但是百科君最愛的就是豬心+花生了。不僅如此，像茶葉、黃豆等等也有人說不能豬心一起吃，可這都是百科君最愛的呢！為了了解豬心到底不能和什么一起吃，百科君也是拼了！有和百科君一樣喜歡吃豬心的小伙伴在哪里！在吃豬心之前，趕緊一起來了解一下豬心不能和什么一起吃吧！

1、豬心+花生=影響鋅的吸收。百科君頓時(shí)感覺自己像被雷劈了一樣，感情這么多年的豬心和花生一起吃都是白吃了，下次一定注意！

2、豬心+茶葉=便秘。竟然還有這樣的！據(jù)說是豬心中的鐵元素太豐富了，和茶葉中的單寧酸相愛相殺之后，我們的身體就成為了受害者，便秘隨之而來。

3、豬心+黃豆（豆類）=營養(yǎng)減少。豬心和黃豆的搭配看起來是很美好的，不過現(xiàn)實(shí)是殘酷的。要怪就怪豬心的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)太多，與黃豆（豆類）中的植酸結(jié)合，會(huì)破壞食物的營養(yǎng)，并影響到人體對(duì)營養(yǎng)的吸收。

4、豬心+杏仁=腹脹。豬心和杏仁都是不好消化的，一起食用，很容易引起腹痛、腹脹，危害腸胃健康。

5、豬心+鯽魚=沒營養(yǎng)。一邊吃著炒豬心，一邊喝著鯽魚湯，看似美好，其實(shí)營養(yǎng)是一點(diǎn)兒也沒有哦。因?yàn)樨i心和鯽魚的功效剛好相反，抵消了。