寶寶是可以吃金針菇湯的,金針菇的營養(yǎng)價值高,很適合給寶寶吃哦!金針菇中的氨基酸齊全,尤其富含賴氨酸和精氨酸,而對于寶寶發(fā)育十分重要的鋅也含量較高,對于寶寶的腦部發(fā)育也很有益處呢。
不過大家得注意,金針菇不是那么容易消化的,而且很長,容易讓寶寶卡住,媽媽們在給寶寶烹制金針菇湯時,不妨把金針菇切碎一些吧,加上煮的時候煮爛,這樣就不會對寶寶造成困擾了。
金針菇制成湯給寶寶喝,最好不要放味精,少量食鹽和食用油就可以了,因為寶寶不適合吃過多調(diào)味劑,而且食物應(yīng)以清淡為主。