食用蓮霧雖然能補充一些維生素和微量元素,但并非食用蓮霧就是多多益善的。其實,還是有一些群體由于身體的原因慎吃蓮霧的,媽媽百科在這里提醒大家注意把握好蓮霧的食用量,而具體是由哪些朋友是吃不了這美味的蓮霧呢?請大家耐心地看完以下的內(nèi)容,看看自己究竟合不合適食用蓮霧吧!
1、蓮霧營養(yǎng)價值雖高,但在中醫(yī)中所屬的是寒性。喜歡吃蓮霧的朋友們需注意的是,如果你的體質(zhì)偏向于寒性,請盡量少食用蓮霧。尤其是一些女性朋友,如果您在生理期時身體容易產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象,這時候最好就是不要在生理期食用,或者是盡量減少蓮霧的食用量。
2、一些孕婦需要注意的是,蓮霧具利尿作用,不利于尿頻的孕婦在懷孕期間多食。同樣的,其他一些頻尿者也不宜多食蓮霧。
3、一些患有胃潰瘍的朋友,媽媽網(wǎng)在此建議您避免空腹食用蓮霧。
4、不建議嬰兒多食蓮霧,嬰兒還在成長發(fā)育的階段,蓮霧具有利尿的功效,嬰兒食用蓮霧容易導致小兒遺尿。
5、蓮霧是寒性水果,在此也不建議陰虛的朋友食用蓮霧。