糖尿病能吃蓮霧嗎

糖尿病能吃蓮霧嗎

蓮霧,長(zhǎng)得像一朵小花,還有種蠟的感覺,看起來(lái)樣子很誘人,吃起來(lái)味道也還可以,不過(guò)味道都是主觀的,好不好吃還是得看個(gè)人口味哦,有些筒子是不怎么喜歡蓮霧的味道的。不過(guò)蓮霧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高呢,吃了還能清肺熱,清熱解毒也是蠻好的。

話說(shuō)回來(lái),糖尿病人可以吃蓮霧么?糖尿病不能吃的食物也是太多了,那么對(duì)于蓮霧這種獨(dú)特的水果,也是只能看不能吃么?

糖尿病人是不建議吃蓮霧的,因?yàn)樯忟F含有糖分,而且糖尿病是需要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入的,所以盡量不吃蓮霧呢。如果有些口饞了,或許可以吃一點(diǎn)點(diǎn),但是得為自己負(fù)責(zé)哦。

飲食方面的話,糖尿病友們要多吃雜糧、面和糙糧,含糖量高的食物建議不吃,苦瓜、洋蔥這些降血糖的食物要吃多。水果方面的話需要吃糖分不高,但是果膠含量豐富的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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