芒果有著它的高營(yíng)養(yǎng),還是有些不足的地方。所有的食物都是如此,都有兩面性,所以我們就要做到適度。那么,孕媽吃芒果可以有很多很多的好處,但是,不得不說(shuō)也有著一些不好的地方哦,孕媽在吃的時(shí)候要注意吃的量以及吃的方法哦,這樣才能保證孕媽的身體棒棒噠,也才能保證寶寶發(fā)育的更好。那么,孕媽吃芒果有什么不足的地方?
1、過(guò)敏
過(guò)敏體質(zhì)吃芒果會(huì)引起過(guò)敏過(guò)敏體質(zhì)者要慎吃芒果,吃完后要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周?chē)つw上的芒果汁肉,以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。即使本身沒(méi)有敏感史者,一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)即時(shí)有失聲之感,需要馬上用淡鹽水漱口化解。
2、易造成濕毒
芒果性質(zhì)帶濕毒,如果孕媽本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會(huì)令情況惡化?!?/span>
3、含糖量高
由于芒果含糖量較高,吃多了會(huì)導(dǎo)致高血糖,所以本身患有糖尿病的孕婦應(yīng)忌食。所以,孕媽在吃的時(shí)候就要注意方法了,要揚(yáng)長(zhǎng)避短,不宜大量進(jìn)食哦!否則會(huì)“發(fā)黃”,并對(duì)腎臟造成損害呢。