如何挑選莧菜

如何挑選莧菜

莧菜根據(jù)葉片的顏色可分為綠莧、紅莧和彩色莧三種,綠莧的口感和紅莧和彩色莧相比來(lái)說(shuō)比較硬,紅莧和彩色莧更為軟糯,總的來(lái)說(shuō),綠莧比較適合烹炒,彩色莧口感柔嫩、滑利爽口,可以制作上湯莧菜,也可以涼拌。讓我們來(lái)看下面幾點(diǎn)挑選莧菜的小貼士吧。

1、看葉子,鮮嫩的莧菜葉子比較小,而且葉片比較薄平,而葉片又厚又皺的就是老莧菜。

2、看韌性,在購(gòu)買(mǎi)莧菜的時(shí)候,不妨稍微掐下根莖,嫩的莧菜可以掐斷,而老莧菜不容易掐斷。

3、看根部,如果是比較鮮嫩的莧菜,根部是須會(huì)比較少,而且相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較短,但是老的莧菜根部就相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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