有人說(shuō),生木瓜我不可以吃,那我可以吃熟的木瓜嗎?好像也有人在懷孕的時(shí)候喝木瓜湯。那么孕婦可不可以吃煮熟的木瓜呢?
前面我們也有提到,木瓜中的木瓜苷,即便經(jīng)過(guò)高溫烹煮之后也不會(huì)被破壞掉,所以也不建議孕媽媽們吃煮熟的木瓜。
有經(jīng)驗(yàn)的孕媽媽告訴我們,木瓜湯在懷孕期間是可以喝的,不過(guò)不要喝太多,也不能在孕早期和孕晚期的時(shí)候吃,會(huì)引起子宮收縮,發(fā)生一些意外。
從這里我們可以看出,孕媽媽們不能生吃木瓜,但是可以少量的喝木瓜湯,這也說(shuō)明了煮熟的木瓜孕媽媽們還是能吃的,不過(guò)需少量并且要控制在孕中期的時(shí)候食用。