分娩準備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準備工作,包括需要準備的物品,需要做好的心理準備等,需要在物質(zhì)、精神和身體三個方面進行充分的準備,這樣在分娩進行后才不會出現(xiàn)什么紕漏,不會要什么沒什么。
物質(zhì)的準備是大家需要首先做好的,產(chǎn)婦的醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號證、醫(yī)保卡或公費醫(yī)療證等都要帶齊,同時待產(chǎn)包也要準備好,里面包括了產(chǎn)婦和新出生的寶寶需要的各種物品,分娩時所需要的物品,懷孕期間都要陸續(xù)準備好,懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在家庭成員都知道的地方。
身體的準備自然是要先休息好,分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,接近預產(chǎn)期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。臨近分娩的孕婦還要避免性生活,而且家里一定要有人,夜間需有其他人陪住,以免半夜發(fā)生不測。
產(chǎn)婦還要在精神上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。精神準備得越充足,對分娩越有好處。