豬肉燉粉條是營養(yǎng)滋補(bǔ)之物,也是增進(jìn)食欲的好東西,那么在減肥的時(shí)候胃口不好,能吃豬肉燉粉條嗎?我們的建議是,減肥期間適量食用。
這是因?yàn)樨i肉燉粉條的脂肪含量很高,這些脂肪在進(jìn)入人體之后,一部分會參與到人體的生理活動中,而另一部分會堆積在體內(nèi),最終導(dǎo)致減肥失?。?
另外,豬肉燉粉條的單位熱量(198大卡/100克)適中,但如果吃上慢慢的一盤豬肉燉粉條(593大卡/300克),攝入的熱量就不是我們能想象的了!
綜上所述,想要減肥,并為了不讓體重飆升,姑娘們在吃豬肉燉粉條的時(shí)候悠著點(diǎn)哦!