阿膠其實并非大家那么完美,有些人是不能吃的,主要是因為阿膠的滋補并不是說所有人都能Hold住。而且購買阿膠也有一定的講究,阿膠雖不是越陳年越好,但是席新年制成的阿膠人體服用之后會出現(xiàn)一些不良反應(yīng),例如喉嚨感統(tǒng)、口唇出現(xiàn)熱瘡,或者是火氣變大。
令人大家吃阿膠的時候可能會選擇搭配黃酒,因為單獨吃阿膠的話是有可能出現(xiàn)消化不良的,而且會有滯膩的感覺。所以如果你的腸胃不好,那么最好進補阿膠的時候搭配一些調(diào)理脾胃的藥物,能更好的消化吸收阿膠呢。
阿膠畢竟是藥物,如果是通過阿膠補血,而且是經(jīng)常服用阿膠的話,可能會出現(xiàn)消化不良,以及火氣變大的癥狀。大家要是想補血的話,最妥當?shù)姆椒ㄟ€是通過食補,吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅以及維生素的食物,這樣氣血就會更加充足呢。
最后補充一點,大家在吃阿膠的時候,最好搭配一些黃芪、黨參,補血的同時補氣,能讓滋補的效果更佳哦。另外,阿膠一般要放上三年或以上,它的火毒才會消失呢,這個時候的阿膠才適合人體進食哦。