阿膠雖補(bǔ),但不是你想吃就能吃。首先如果你是很容易上火的話,那么還是建議放棄阿膠。心火、肝火、飛火,甚至是陰虛有火的筒子都是不適宜吃阿膠的哦。因為這樣可能會出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況,火氣越來越大的話,還沒來得及考慮到底身體好了多少,就得先憂心怎么滅火了。
阿膠雖然能補(bǔ)血,但如果你有淤血的話,吃完阿膠月經(jīng)會變得更加亂呢,阿膠并沒有行血的效果哦。怎么判斷自己是否有淤血呢?如果你的臉色比較暗淡,臉上比較多瘀斑,經(jīng)期的血塊較多,這些都是淤血的表現(xiàn)哦。淤血的筒子就不要進(jìn)補(bǔ)阿膠了。
最后如果你的脾胃比較虛弱,腸胃不好容易腹脹的話,吃阿膠可能會導(dǎo)致食欲不振呢。而且阿膠是不能天天吃,長期吃的呢,阿膠進(jìn)補(bǔ)過多是會損傷脾胃的呢,這樣消化功能會受到影響呢,嚇消化不好就沒有食欲啦。所以如果你的腸胃不好,建議適量吃阿膠,少吃為好。