葡萄,黑加侖傻傻分不清楚?其實(shí)除了從名字上區(qū)分之外,其實(shí)它們倆還真的不怎么像呢,或許你會(huì)被他們的外表給欺騙了。有人說,葡萄和黑加侖就像咖啡和可可關(guān)系,這理解還是蠻精辟的。但是黑加侖和葡萄的吃法又是那么的相似,所以允許你對(duì)這兩種水果暈乎乎啦。
真要說黑加侖和葡萄有什么不同,體現(xiàn)在營養(yǎng)價(jià)值上,黑加侖和葡萄的價(jià)值是不一樣的,當(dāng)然黑加侖和葡萄所屬的科目也是不一樣的。
黑加侖含有豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣以及花青素,微量元素還是比較多的。吃黑加侖能預(yù)防痛風(fēng)、貧血、水腫和關(guān)節(jié)炎呢。
葡萄中含有豐富的礦物質(zhì),糖類、維生素、草酸、檸檬酸、蘋果酸等。吃葡萄的話能抗病毒和殺細(xì)菌呢,還能降低胃酸,經(jīng)常吃的話能夠興奮大腦哦。而且葡萄中含有花青素,能抗氧化呢,平時(shí)不做皮膚護(hù)理的筒子記住吃多點(diǎn)葡萄哦。