蜂蜜水可以治咳嗽嗎

蜂蜜水可以治咳嗽嗎

起床后喝一杯蜂蜜水不錯(cuò)哦,蜂蜜水能夠排毒清腸胃,再也不用上廁所蹲N久出不來(lái)了。對(duì)于平時(shí)消化不太好的筒子,靠食補(bǔ)靠蜂蜜哦!蜂蜜中含有維他命和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)是棒棒噠,而且熱量還不很高呢,還能清潤(rùn)腸胃。

一些咳嗽喝蜂蜜水能緩解哦,其原理是蜂蜜能潤(rùn)肺,也就是通過(guò)潤(rùn)肺的方式達(dá)到止咳的效果。但是喝蜂蜜水的時(shí)候不能用熱水泡開(kāi)哦,否則功效會(huì)減弱,最好用涼開(kāi)水泡蜂蜜水喝。相信大家也是清楚蜂蜜的功效的,一些品質(zhì)好的蜂蜜,還可以搭配白蘿卜一起喝哦,止咳效果更加好。此外,蜂蜜還能用來(lái)敷臉哦,由外而內(nèi)滋潤(rùn)肌膚,KO粗糙肌膚。

不過(guò)喝蜂蜜水的話,蜂蜜每次不能添加太多,一般加1-3湯匙就足夠了,喝多可不好呢。另外,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和糊精,而葡萄糖和果糖都是單糖,它會(huì)直接進(jìn)入腸胃不需要消化就直接吸收到血液之中,血糖含量會(huì)升高的呢。肝硬化也是不能喝蜂蜜,這樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果