如何預(yù)防早產(chǎn)

早產(chǎn)，或許畫面是這樣的，某一天清晨你起來(lái)了，站在窗臺(tái)前跟肚子里的寶寶聊著天，你看著日歷上標(biāo)記著預(yù)產(chǎn)期的日子，心里既緊張又興奮，你用松動(dòng)筋骨的方法來(lái)開(kāi)始一天的生活，你扭著腰，想象著孩子到來(lái)的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就這么愉快的想象著，肚子忽然一陣疼痛，痛感讓你變得慌亂，恐懼，就在這混亂的、短短的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，寶寶出生了。

媽網(wǎng)百科也是嘮叨了一些，下面來(lái)點(diǎn)正能量的東西，給大家過(guò)幾招如何預(yù)防早產(chǎn)，快往下看吧。

1、體重過(guò)輕、營(yíng)養(yǎng)不良、胎盤有異常、有內(nèi)科疾病或者是高齡準(zhǔn)媽媽，記住要做好產(chǎn)檢，有什么不妥立馬到醫(yī)院治療，避免孩子早產(chǎn)。

2、準(zhǔn)媽咪不要抽煙喝酒，，毒品自然是不能碰的。

3、如果子宮頸閉鎖不全必須先做子宮頸環(huán)扎手術(shù)，這樣才能安心保胎。

4、懷孕之前如果發(fā)現(xiàn)子宮體異常要先糾結(jié)，若是懷孕之后才發(fā)現(xiàn)的，要細(xì)細(xì)觀察寶寶的生長(zhǎng)。

5、每天都要保持飲食均衡，要有充足的睡眠，平時(shí)要多吃新鮮蔬果，多喝水。此外，還要保持陰部的干爽和衛(wèi)生呢，避免出現(xiàn)婦科炎癥。

6、生寶寶之前要做好體檢，將出現(xiàn)的問(wèn)題都解決好再生小寶寶。

7、最后，還是要定時(shí)做好產(chǎn)檢，如果懷的是3胞胎，或者4胞胎，要盡早做減胎手術(shù)。