怎樣預(yù)防寶寶春困

對于春困，可能真的是上到九十九，下到不會走都無法抵擋得了，平時愛賣萌的寶寶也躺槍啦，寶爸寶媽真的很受傷。不想寶寶春困，那么寶爸寶媽們就要乖乖做好以下幾點(diǎn)，醬紫做能避免寶寶被春困纏上哦。

1、多開窗迎風(fēng)耍帥。家里面，尤其是寶寶的房間要保持空氣流通，經(jīng)常門窗緊閉，寶寶都不能愉快呼吸了，大腦不能補(bǔ)給充足的氧氣，自然又犯困啦。

2、帶上寶寶鍛煉。寶爸寶媽每天起來做運(yùn)動的時候，記住拉上小寶寶，讓他們在一旁蹦蹦跳跳或者是爬摸打滾都是可以的，不能讓他們一直躺在床上，除非寶寶還很小。

3、飲食多添加蛋白質(zhì)、維生素。寶寶的飲食中可以有魚類、雞蛋、牛奶以及豆類，新鮮的水果也要有哦，吃得好睡得香，春困滾遠(yuǎn)遠(yuǎn)。

4、多帶寶寶出去閑逛。多接觸大自然是好事，沐浴春光，呼吸新鮮的空氣。哪天天氣好就帶上寶寶出去玩耍吧，可以約上閨蜜一起玩哦。